人への優しさは当たり前だけれど、自分への優しさはありませんでした
こんばんは！
体からのメッセージを紐解く
ボディ＆メンタルセラピールームアロママです。
今日はコチラの本に頂いたレビューから。
無料は明日2日まで！
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アロママさんの本を読ませて頂き一番感じたことは、何一つ我慢と思ってはいないけれど体は我慢して頑張ってくれているのだな〜と言うこと。
毎日体のどこかしらが痛いのは当たり前で、それを老化が原因と勝手に決めつけていました。
心が原因とは考えたことはなく…
人への優しさは当たり前だけれど、自分への優しさはありませんでした。
これからは、自分にも少し優しくしてあげでも良いのだな…と思える心がポッと温まる本でした。
そうですよね。
我慢だなんて思ってない
やって当然の事
やって当たり前の事をやってるいるだけ
みんなそうやって、知らず知らずのうちに頑張ってる。
楽しくて、それが喜びで、たとえ誰からも感謝されなくてもイイ！だって、好きでやってるんだし！
ってそんな思いでやっていたら、きっと万年肩こりになんてならない。
毎日体のどこかが痛いのは当たり前。
それと同じ感覚で、自分がやるのが当たり前になっている事は無いでしょうか？
あなたがやって当たり前のことなんて、何も無いですよ。
あなたは母として、妻として、娘として、社会人としての責任を背負って、頑張っています。
そんな頑張っている自分を褒めてあげましょ♡
とても優しいあなた。
人への優しさが当たり前のように、自分にも優しくね。
そして、
自分に優しくなんてしたら甘えるだけ！
そんな風に優しくしてたら、仕事が回らないよ？！
なんて思った方は、要注意です。確実に痛みを抱えて手放せなくなっていますよ。
ずっとどこかしらに痛みや不調を抱えていますよね？
この先もずっと痛みを我慢したまま、歳を重ねますか？
毎日体のどこかしらが痛いのは当たり前
欲しい物が手に入らないのは当たり前
あなたのそんな当たり前を手放しましょう。
あなたが、笑顔いっぱいの幸せを手に入れるのは当たり前なのだから！
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一生懸命に力を入れて、バランスを取ろうとする必要なんかない。
そのままの自分でただ力を抜いてリラックスするだけで楽にバランスの取れる体をあなたに。
エステ？整体？ヒーリング？筋肉も骨も皮膚もエネルギーもケア出来るのはアロママだけ！